Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2020
|
93,8 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg .
Ainda faltam: 15,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1278 kcal
|
Líp: 85,41g | Prot: 106,79g | Carbs : 14,96g.
Pequeno Almoço: Иван-Поле Смесь для Выпекания Грильяжная. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Свиная Корейка (Вырезка). Jantar: BIO TEKA Кокосовые Сливки, Кайтес Печень и Икра Минтая, Приготовленная Квашеная Капуста, Delicato Кокосовое Масло, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Яйцо. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lada6666
|