Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2020
|
63 kg
Perdidos até agora: 25,2 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1644 kcal
|
Líp: 76,88g | Prot: 65,77g | Carbs : 176,42g.
Pequeno Almoço: Trocken Geröstete Pistazien (Gesalzen), Lasagne mit Fleisch. Almoço: Spaghetti, Großer Hamburger. Jantar: Speiseeis. Snacks/Outros: Schokolade. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nimu7
|