Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2020
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60,2 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1661 kcal
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Líp: 53,95g | Prot: 66,81g | Carbs : 152,59g.
Pequeno Almoço: Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Cebollas, Tomates, Ajo, Huevo Frito sin Grasa, Espinacas, Pimiento Rojo, Arepa de Avena. Almoço: Nestlé Estrellitas, Hacendado Jamón York, Hacendado Queso Edam, Brócoli, Pimiento Rojo, Guisantes, Maíz, Hacendado Ternera Picada, Plátano Maduro, Patatas Cocidas, Calabaza. Jantar: Vino Tinto de Mesa, Perro Caliente. Snacks/Outros: Mandarina. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de yosyontiveros
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