Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2020
|
62 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1172 kcal
|
Líp: 49,69g | Prot: 67,40g | Carbs : 122,82g.
Pequeno Almoço: Сушеное Манго, Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб Украинский Новый, Шпинат, Аджика, Кофе с Молоком, Перекресток Сыр Маасдам, Болгарский Перец, Брокколи, Яичница. Almoço: Клубника, Красное Яблоко, Болгарский Перец, Брокколи, Шпинат, Аджика, Красная Фасоль (Консервированная), Булгур (Вареный), Троекурово Голени Куриные Тушеные, Чай. Jantar: Сухие Семена Чиа, Щавелевый Суп, Клубника, Ого Отруби Овсяные Экструдированные, Лукашинские Фейхоа с Сахаром, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, King Island Кокосовые Чипсы, Чай. Snacks/Outros: Cha Cha Семечки Подсолнечника с Кокосом. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Лена Форезз
|