Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2020
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77,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1241 kcal
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Líp: 97,97g | Prot: 75,80g | Carbs : 14,46g.
Pequeno Almoço: Pikok Smalec z Mięsem i Cebulą, Czosnek, Pestki Dyni, Śmietana, Mleczna Dolina Śmietana 18%, Bulion z Kury/Kurczaka, Koncentrat Pomidorowy, Żołądki Drobiowe, Masło, Jajko, Kawa. Snacks/Outros: Kawa. mais...
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A Perder 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de zigu007
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