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Stamattina sono rimasta sorpresa ,pensavo peggio 🙄😉
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64 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1286 kcal
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Líp: 54,30g | Prot: 56,01g | Carbs : 151,17g.
Pequeno Almoço: Torta pasta frolla integrale, Sunny Nature Bevanda al Riso e Soia Bio. Almoço: Finocchio Crudo, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pomodori, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Pane Grattugiato, Merivio Scamorza Affumicata, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Athena Tonno al Naturale, Funghi Champignon. Jantar: Torta pasta frolla integrale, La Bottega del Gusto Prosciutto Crudo, Land Sottilette Light, Certossa Pan Bauletto Cereali e Soia. Snacks/Outros: Frolla integrale e pere. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de adelaidemangione
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