Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2020
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68,1 kg
Perdidos até agora: 19,3 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1465 kcal
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Líp: 123,92g | Prot: 71,81g | Carbs : 14,85g.
Pequeno Almoço: Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Приготовленная Квашеная Капуста, Dolphin Coco Кокосовое Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Победа Горький Шоколад, Жареное Яйцо. Jantar: Домик в деревне Молоко 3,5%, Окей Свинина Окорок Б/К. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Яната
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