Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2020
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76,7 kg
Perdidos até agora: 36,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1566 kcal
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Líp: 43,35g | Prot: 67,98g | Carbs : 232,99g.
Pequeno Almoço: Great Value Half & Half, Trader Joe's Organic Soy Milk Unsweetened, Back to Nature Classic Granola, Nature's Path Organic Mesa Sunrise Cereal. Almoço: Extra Virgin Olive Oil, Helen's Pure Foods Eggplant Salad, Boar's Head Pastrami Seasoned Turkey Breast, Sweet Potato. Jantar: Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7, Sweet Potato, Mission Foods White Corn Tortilla, Acorn Winter Squash, Extra Virgin Olive Oil. Snacks/Outros: Grapes, Grapes, Glutino Harvest Corn Gluten Free Bread. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Srfogel
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