Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2020
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62,6 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1353 kcal
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Líp: 64,59g | Prot: 80,46g | Carbs : 123,22g.
Pequeno Almoço: Лимон, Красное Яблоко, Царь Овсянка, Золотой Изюм (без Косточек), Кешью, Грецкие Орехи, Корица. Almoço: President Сметана 15%, Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Сладкий Красный Перец, Укроп, Помидоры, Говядина. Snacks/Outros: Молоко, Курага, Чернослив, Одари Творог 5%, Лимон, Киви, Красное Яблоко, Сельдерей. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Gulvir@
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