Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2020
|
57,3 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1877 kcal
|
Líp: 64,77g | Prot: 100,23g | Carbs : 238,11g.
Pequeno Almoço: Творог 9%, Овсяные Хлопья Клинские Экстра, Хлеб Молодецкий, Красная Цена Семечки, Гречневая Каша, Куриное Филе, Морковь, Капуста, Яблоки, Сыр Тильзитер, Свекла Вареная, Банан, Семена Льна, Вареное Яйцо. Almoço: Mr. Ricco Джем Клубничный, Красная Цена Фасоль Стручковая, Snickers Сникерс. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dvavolta
|