Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2020
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89,8 kg
Perdidos até agora: 26,2 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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882 kcal
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Líp: 32,09g | Prot: 120,89g | Carbs : 27,09g.
Almoço: La Vaca que ríe Tranchettes, Huevo Frito, ElPozo Lomo Adobado. Jantar: Huevo, La Vaca que ríe Tranchettes, Hacendado Queso Fresco Batido 0%. Snacks/Outros: Whey Protein. mais...
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2702 kcal
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Exercício:
Todo el dia - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Angelcuesta
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