Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2020
|
81,5 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 23,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1261 kcal
|
Líp: 98,76g | Prot: 64,69g | Carbs : 26,20g.
Pequeno Almoço: Помидор Тушеный, Авокадо Авокадо, Майонез, Жареное Филе Свинины, Жареное Яйцо. Almoço: Кофе (Растворимое), Домик в деревне Сливки 20%, Кофе (Растворимое), Домик в деревне Сливки 20%. Jantar: Имбирь Маринованный, Слобода Майонез, Кетчуп, Бондари Сыр Бондарский, Имбирь Маринованный, Слобода Майонез, Кетчуп, Бондари Сыр Бондарский, Укроп, Жареная Свиная Отбивная. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lesya8888
|