Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2020
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67,9 kg
Perdidos até agora: 26,6 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1163 kcal
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Líp: 33,48g | Prot: 60,47g | Carbs : 164,65g.
Pequeno Almoço: Beatrice 0% Skim Milk, Clementines, Dempster's Whole Grains Multigrain Bread, Almond Butter. Almoço: Oatmeal Muffin, Gala Apples, Avocados, Potato, No Name Wild Pacific Sockeye Salmon. Jantar: Broccoli, Kale, Tomatoes, Oatmeal Cookies (Soft Type), Bananas, Cabbage, Organic Meadow Kefir, Unico Chick Peas (No Salt Added). Snacks/Outros: Beatrice 0% Skim Milk, Tea with Milk. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de trillium1
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