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Domingo é dia de atualização por aqui 😁😁 devagar e sempre
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64,5 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1845 kcal
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Líp: 82,06g | Prot: 76,42g | Carbs : 198,44g.
Pequeno Almoço: Café Brasileiro Café com Açúcar. Almoço: Camp Suco de Caju, Costelinha, Mezzani Pão de Alho Tradicional, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Limonada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Mezzani Pão de Alho Tradicional, Costelinha. Snacks/Outros: Pão Doce. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dã_santana
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