Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2020
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65,5 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2588 kcal
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Líp: 75,52g | Prot: 73,02g | Carbs : 427,98g.
Pequeno Almoço: Trader Joe's Just A Handful of Oh My Omega Trek Mix, Now Foods Psyllium Husk Powder, Quaker Old Fashioned Oats, Cinnamon, The Ginger People Crystallized Ginger, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Whole Foods Market Nutritional Yeast, Tart is Smart Tart Cherry Juice Concentrate, Nature's Way Sambucus, Barlean's Fresh Flax Oil, Trader Joe's Ginger Echinacea Lemonade, Black Pepper, Tone's Cayenne Pepper, Ginger (Ground), Now Foods Magnesium Citrate Powder, Dried Seaweed, Turmeric (Ground), Bulkfoods.Com Wheatgrass Juice Powder.. Almoço: GoMacro Macrobar Everlasting Joy, GoMacro Protein Pleasure, Honey , Fuji Apples, Raw Rev Glo Mixed Nuts, Caramel & Sea Salt Bar. Jantar: Chosen Foods 100% Avocado Oil, Lee Kum Kee Premium Dark Soy Sauce, Diamond G California Grown Brown Rice. mais...
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A Perder 2,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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