Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2020
|
53,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1129 kcal
|
Líp: 49,72g | Prot: 63,52g | Carbs : 107,93g.
Pequeno Almoço: Favorit Моцарелла для Пиццы, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Цветная Капуста. Almoço: Красное Яблоко, Фрегат Тунец Натуральный, Картофель, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие. Jantar: Кальве Майонез Легкий, Магнит Редька Зеленая, Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп Томатный, Delicados Тортилья, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Favorit Моцарелла для Пиццы, Чеснок, Лук, Говядина Постная, Свинина Лопатка. Snacks/Outros: Магнит Банан, Клубника, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Любимая Шоколадница Макаронс. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Елиска
|