Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2020
|
59,4 kg
Perdidos até agora: 31,6 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1242 kcal
|
Líp: 38,31g | Prot: 78,53g | Carbs : 142,48g.
Pequeno Almoço: Лента Печень Свиная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Almoço: Капустный Салат, Куриная Грудка Отварная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Jantar: Роллы Филадельфия, Славянка Конфета Золотой Степ, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Капустный Салат, Куриная Грудка Отварная. mais...
|
A Ganhar 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de karlinaks
|