Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2020
|
63,6 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1326 kcal
|
Líp: 58,23g | Prot: 90,77g | Carbs : 112,43g.
Pequeno Almoço: Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Протеиновая без Сахара Банан и Миндаль, Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Молоко 3,2%. Almoço: Ремит Запеканка Творожная с Изюмом. Jantar: Царицыно Докторская Оригинальная, Окей Цезарь. Snacks/Outros: Дикси Круасан на Сливочном Масле Многозерновой, Йогурт Домашний. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de terekhina7527
|