Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2020
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52,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1141 kcal
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Líp: 50,05g | Prot: 47,47g | Carbs : 129,61g.
Pequeno Almoço: 小番茄（葡萄形狀）, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 光泉 無糖優格, 7-11 美式咖啡, 香蕉, 雞肉香腸, 草莓, 全聯 抹茶紅豆磅蛋糕. Jantar: 7-11 醬油膏, 耆盛 油蔥酥, MOS 熱奶茶, 甜不辣, 菠蘿（加水罐頭裝）, 雞蛋（整個）, 全聯 小松菜, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 生煎包. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de akitsueee
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