Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2020
|
61,7 kg
Perdidos até agora: 20,6 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1594 kcal
|
Líp: 73,70g | Prot: 113,35g | Carbs : 113,58g.
Pequeno Almoço: MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack, Dulano Kochschinken, Ostsee Fisch Kaviar Creme mit Knoblauch, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Harry Eiweißbrot, Mayo Feinkost Knoblauchcreme. Almoço: Trolli Apfelringe, Lindt Lindor Kugel Rot, Maggi Sauce zu Braten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut & Günstig Erbsen & Möhren, Hackbraten. Jantar: Coppenrath & Wiese Zuckerfrei Butter Cookies, Gekochtes Ei, Gut & Günstig King Prawns Garnelen, Tomaten, Kühne Joghurt & Knoblauch Dressing, Eisbergsalat. mais...
|
A Ganhar 2,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nidi888
|