Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2020
|
83,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 16,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1372 kcal
|
Líp: 51,30g | Prot: 68,77g | Carbs : 162,45g.
Pequeno Almoço: Сахар, Кофе с Молоком, Свой Урожай Смесь Ягодная, Фундук Фундук, Сливочное Масло, Алейка Хлопья Овсяные. Almoço: Огурец (с Кожурой), Все Дело в Курочке Копчёная Куриная Грудка , Spiga Кускус. Jantar: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Все Дело в Курочке Копчёная Куриная Грудка. Snacks/Outros: Летний День Молоко 3,2%, Белая Мука, Яйцо, Россия Щедрая Душа Очень Молочный Шоколад, Киндер Пингви. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnaKellyMarty
|