Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2020
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64,7 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1203 kcal
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Líp: 58,02g | Prot: 83,67g | Carbs : 78,19g.
Pequeno Almoço: Prozis Burro di Arachidi, WHY Perfect Cream Nocciola, Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche, Fiorile Cereali Mix. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Burro, Coop Pan Grattato, Parmigiano (Grattugiato), Uovo, Cavolfiore, Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso). Snacks/Outros: San Daniele Prosciutto Crudo, Tigre Sottilette, Prozis Lean Bread Wholegrain, Prosciutto Cotto, Tigre Sottilette, Mulino Bianco Pancarrè Integrale. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de profilo3
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