Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2020
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77,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1236 kcal
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Líp: 95,15g | Prot: 68,58g | Carbs : 13,31g.
Pequeno Almoço: Kawa, Elios Tahini Klasyczne, Vitanella Olej Kokosowy Rafinowany, Kawa. Almoço: Elios Tahini Klasyczne, Bulion z Kury/Kurczaka, Śledź, Pestki Dyni, Masło, Czosnek, Piątnica Śmietana 18%, Dawtona Przecier Pomidorowy, Żołądki Drobiowe. Jantar: Milka Czekolada Mleczna, Jajko, Napój Alkoholowy (Dżin, Rum, Wódka, Whisky). mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de zigu007
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