Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2020
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65,3 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 15,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1622 kcal
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Líp: 107,86g | Prot: 127,27g | Carbs : 40,37g.
Pequeno Almoço: Sadia Mussarela. Almoço: Chuchu Cozido, Quiabo Cozido, Peito de Frango. Jantar: Sadia Mussarela, Sococo Coco Ralado, Quiabo Cozido, Chuchu Cozido, Bife de Carne de Vaca. Snacks/Outros: Sococo Coco Ralado, 3 Corações Cappuccino Diet, Abacate, Bacon (Curado, Frito, Cozido). mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de alinehit
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