Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2020
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60,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1104 kcal
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Líp: 60,52g | Prot: 112,40g | Carbs : 23,83g.
Pequeno Almoço: Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Perdigão Peito de Chester Defumado (40g), Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Pepino Japonês, Frimesa Bisteca Suina, Ovo Cozido. Jantar: Azeite de Oliva, Salada Crua, Cebolas, Pimentão Verde, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Ovo Cozido. Snacks/Outros: Perdigão Peito de Chester Defumado (40g), Tirol Queijo Mussarela Fatiado. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yukie2409
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