Quarentena 😏
70,9 kg Perdidos até agora: 10,7 kg .    Ainda faltam: 8,9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

849 kcal Líp: 37,79g | Prot: 32,40g | Carbs : 98,30g.   Pequeno Almoço: Café, Tirol Leite Semidesnatado. Almoço: Azeite de Oliva, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Pepino Japonês, Tomates, Tirolez Requeijão Cremoso, Rocha Tapioca, Ovo. Snacks/Outros: Parati Hot Cracker Ervas Finas , Banana Prata, Tirol Leite Semidesnatado. mais...
521 kcal Exercício: Pedalar - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
A Perder 0,1 kg por Semana

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👏🏻👏🏻👏🏻 
31 mar 20 por membro: emagrecele

     
 

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