Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2020
|
59,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
773 kcal
|
Líp: 34,10g | Prot: 51,69g | Carbs : 63,89g.
Pequeno Almoço: Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Миндаль», Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Альметте Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Вареное Яйцо. Almoço: Окрошка на Кефире, Евразия Борщ с Говядиной. Jantar: Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо, Творог 5%. mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anuta_rogozina
|