Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2020
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66,6 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1944 kcal
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Líp: 86,26g | Prot: 94,61g | Carbs : 206,28g.
Pequeno Almoço: Crepioca, Verde Campo Requeijão Lacfree, Apis Flora Extrato de Própolis, Café, Limão, Spirulina, Growth Supplements Maca Peruana, Cacau em Pó (Não Adocicado), Itambé Leite Zero Lactose Desnatado. Almoço: Madero Brigadeiro de Colher, Liv Up Mix de Legumes Assados, Frango Assado, Café Espresso com Leite, Batata Inglesa Cozida, Ovo Cozido, Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Jantar: Grão-de-Bico Seco Cozido, Omelete. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bianca B F M Costa
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