Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2020
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90,5 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1739 kcal
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Líp: 60,37g | Prot: 126,68g | Carbs : 179,91g.
Pequeno Almoço: Quaker Havermout Kaneel, Appel, Milsani Houdbare Magere Melk, Leev Noten & Fruit, Dolce Gusto Café Au Lait. Almoço: Banaan, DieetPro Maaltijdshake, AH Magere Melk. Jantar: Maggi 4-Kazen Saus, Plus Wortelmix, Gekookte Broccoli (Vers, zonder Olie Bereid), Lidl Zalmfilet met Huid. Snacks/Outros: Gekookt Ei, AH Mango Gesneden, Campina Magere Milde Kwark met 'N Vleugje Kokos. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de appie_1
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