Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2020
|
130 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 65 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2811 kcal
|
Líp: 71,13g | Prot: 97,26g | Carbs : 445,41g.
Pequeno Almoço: Чай с Лимоном, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом. Almoço: Белый Хлеб, Сельдь Соленая, Вода, Вареное Яйцо, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом. Jantar: Вологодское Варенье Вишневое, Лепешка, Молоко (Цельное Молоко), Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Snacks/Outros: Зеленое Яблоко. mais...
|
|
3308 kcal
|
Exercício:
Agachamento - 2 minutos, Descansar - 23 horas e 58 minutos. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lilek4444
|