Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2020
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47,1 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1244 kcal
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Líp: 51,18g | Prot: 68,57g | Carbs : 127,12g.
Pequeno Almoço: Tortine carote mandorle noci albume, Ecor Crema di Arachidi, Sottolestelle Pane Bauletto di Farro con Avena, Selex Honey Rings, Granola pecan e cacao, Chiquita Banana, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%. Almoço: Sunita Tahin Integrale Bio, Amaranto, Ragù, Zucchine Bollite. Jantar: Vallelata Ricottina di Bufala, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. Snacks/Outros: Noci, EuroCompany Datteri Medjoul Jumbo, Ambrosiae Goldenberry, Nutrisslim Bio Cacao Nibs, Ecor Crema di Arachidi, Mele Gala. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de elistrega1
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