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semangat teros
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69 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1590 kcal
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Líp: 54,51g | Prot: 37,18g | Carbs : 241,48g.
Pequeno Almoço: Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Gudeg. Almoço: Sarimi Isi 2 Mi Goreng Rasa Ayam Kecap, Putih Telur. Jantar: Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Satria28
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