Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2020
|
59,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1002 kcal
|
Líp: 39,27g | Prot: 78,62g | Carbs : 77,92g.
Pequeno Almoço: Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Миндаль», ITLV Маслины без Косточки, Яйцо, Сыробогатов Колбасный Сыр, Fresh Wraps Тортилья Пшеничная с Отрубями и Льняными Семенами. Almoço: Буздякский Борщ Украинский. Jantar: Огурец (с Кожурой), Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Миндаль», Экомилк Сыр Творожный, Сыробогатов Колбасный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Snacks/Outros: Монетка Тунец Натуральный для Салатов. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anuta_rogozina
|