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🙁
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60,7 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 4,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1378 kcal
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Líp: 35,16g | Prot: 143,19g | Carbs : 117,09g.
Pequeno Almoço: Kroger Old Fashioned Oatmeal, Dry, Body Fortress Super Advanced 100% Protein Isolate Vanilla, Milk (Nonfat), Coffee. Almoço: Great Value Vanilla Frosting, Plain or Buttermilk Biscuits , Red Tomatoes (Cooked) , Keto Sausage Balls, Cooked Egg White. Jantar: Carrots, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Snacks/Outros: Nabisco Triscuit Reduced Fat Crackers (29g), Great Value Fat Free Small Curd Cottage Cheese, Bell Peppers, Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Dry, Body Fortress Super Advanced 100% Protein Isolate Vanilla, Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder. mais...
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1496 kcal
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Exercício:
UB with Dee - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de CynthiaOnyx
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