Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2020
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64,4 kg
Perdidos até agora: 21,2 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1533 kcal
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Líp: 58,44g | Prot: 42,88g | Carbs : 219,57g.
Pequeno Almoço: Milk (Nonfat), Great Value Whole Grain Oatmeal, Requesón, Anchor Powdered Whole Milk, Plátano Maduro Hervido. Almoço: Olive Garden Sprite, Chick-fil-A Honey Mustard Sauce, Butter, Beets, El Mexicano Queso Requeson, Mashed Potato, Chicken Nuggets. Jantar: Olive Garden Sprite, Mortadela de Carne, Repollo, Bimbo Tortillas Integrales, Dos Pinos Queso Turrialba. Snacks/Outros: Papayas, Anchor Powdered Whole Milk, Bimbo Cookies. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Raffaelhn
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