Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2020
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87,6 kg
Perdidos até agora: 30,4 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1766 kcal
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Líp: 25,87g | Prot: 86,55g | Carbs : 279,79g.
Pequeno Almoço: Banana, Milbona Mandel Drink, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli. Almoço: REWE Broccoli, Freshona Kidneybohnen, Golden Sun Parboiled Reis. Jantar: REWE Linseneintopf, Freshona Champignons III. Wahl, Geschnitten, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps. Snacks/Outros: ESN Soy-pro Isolate Chocolate, Grafschafter Balance Brot. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de hardikarora268
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