Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2013
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89,7 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 24,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1555 kcal
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Líp: 46,82g | Prot: 73,27g | Carbs : 216,26g.
Pequeno Almoço: Молоко, Мед, Миндаль, Овсянка, Яйцо. Almoço: Мед, Масло оливковое, Мидии, Грибной суп. Jantar: Мед, Йогурт 1,5%, Творог 2%. Snacks/Outros: Киви, Ростки фасоли, Брокколи вареная , Молоко 1,5%, Кукурузные хлопья Любятово. mais...
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A Perder 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gralena
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