Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2020
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105,8 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2301 kcal
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Líp: 127,15g | Prot: 71,08g | Carbs : 213,12g.
Pequeno Almoço: Gut & Günstig Edel Salami , Lidl Rosenbrötchen, Coolback Kartoffelbrötchen, Hohes C Milde Orange, Rama Rama mit Butter, Gekochtes Ei. Jantar: Rumpsteak, Olivenöl, Ciabatta, Wiener Schnitzel. Snacks/Outros: Schlagsahne (Geschlagen), REWE Apfelstreuselkuchen. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de BinoP
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