Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2020
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66 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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727 kcal
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Líp: 33,82g | Prot: 69,07g | Carbs : 39,79g.
Pequeno Almoço: AH Magere Franse Kwark, AH Frambozen. Almoço: Tonijn in Water (uit Blik), Maïs, Komkommer (met Schil), Cherrytomaten, Gekookt Ei. Jantar: Gekookte Broccoli (Vers), Gekookte Bloemkool (Vers), Lidl Zalmfilet Tuinkruiden . Snacks/Outros: Aldi Walnoten. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de roweenz
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