Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2020
|
71,3 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 16,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1376 kcal
|
Líp: 64,14g | Prot: 70,29g | Carbs : 134,03g.
Pequeno Almoço: Рубиком Ветчина Говяжья, Эмир Сыр Моцарелла, Продукт Алтая Слайсы Гречневые, Кофе с Молоком, Плов, Вареное Яйцо. Jantar: Пирог с Капустой, Простоквашино Сметана 15%, Куриные Котлеты. Snacks/Outros: Кола (с Кофеином), 3 Желания Кетчуп Барбекю, Эмир Сыр Моцарелла, Зенченко Сметана 15%, Романовский Продукт Лаваш. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ayrin888
|