Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2020
|
70,4 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1987 kcal
|
Líp: 89,65g | Prot: 131,89g | Carbs : 162,74g.
Pequeno Almoço: Творог 5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Коломенское Батон Нарезной, Сыр Российский, Варенье. Almoço: Жареный Картофель, Котлеты из Куриной Грудки, Котлета Говяжья. Jantar: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Виктория Горбуша Горячего Копчения. Snacks/Outros: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Lay's Чипсы со Вкусом Лосося, Фишка Сухарики Сметана и Лук, Фишка Сухарики с Чесноком, Белевские Сладости Хрустишки. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sladkiyzefirka
|