Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2020
|
73,7 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1355 kcal
|
Líp: 52,11g | Prot: 80,61g | Carbs : 142,02g.
Pequeno Almoço: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Яйцо Куриное, Haas Кукурузный Крахмал, с.Пудовъ Рисовая Мука, Красная Цена Молоко 1,5%. Almoço: Яйцо Куриное, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Tuc Крекер с Сыром, Зеленый Лук, Красная Цена Творог 1,8%, Красная Цена Майонезный Соус , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красная Цена Фасоль Красная Консервированная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс. Jantar: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Перекресток Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Haas Кукурузный Крахмал, Зеленый Лук, Красная Цена Молоко 1,5%. Snacks/Outros: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Мармелад, Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Мультизерновой Хлеб. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de guschina.tanya2013
|