Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2020
|
83,4 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 28,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
987 kcal
|
Líp: 43,73g | Prot: 58,25g | Carbs : 84,66g.
Pequeno Almoço: Свой Урожай Чёрная Смородина, Простоквашино Молоко Отборное 4%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Almoço: Пятерочка Сахар, Русский продукт Хлеб Пшеничный, Простоквашино Кефир 1%, Творог 5%, Prime Star Наваристый Суп с Индейкой. Jantar: Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Вареное Яйцо, Свекла Вареная. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DZ-1
|