Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2020
|
72 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1079 kcal
|
Líp: 62,71g | Prot: 139,49g | Carbs : 21,58g.
Pequeno Almoço: Frylight Sunflower Oil Spray, Tesco Baby Plum Tomatoes, Tesco Medium Eggs, Mushrooms . Almoço: Tesco 50% Reduced Mature Cheese, Tesco Mediterranean Roasting Vegetables, Boswell Farms Rump Steak. Jantar: Tesco Iceberg Lettuce, Bay Fishmongers Cold Water Prawns, Tesco Seafood Sauce. mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jo pacy
|