|
Я смогу🙏 даю себе обещание!
|
64,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1407 kcal
|
Líp: 58,93g | Prot: 71,21g | Carbs : 162,02g.
Pequeno Almoço: Грецкие Орехи, Простоквашино Творог 5%, Княгинино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Банан. Almoço: Агро-Альянс Кус-Кус, Огурец (с Кожурой), Минтай Запечённый. Jantar: Простоквашино Ряженка 4%. Snacks/Outros: Княгинино Молоко 2,5%, Крупская Шоколад Особый Тёмный, Курага, Фисташки. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Надеждаperfectly
|