Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2020
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61,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1201 kcal
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Líp: 72,46g | Prot: 109,20g | Carbs : 22,42g.
Pequeno Almoço: Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Salada Vinagrete, Rebentos de Bambu, Ovo Cozido, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Jantar: Bacon, Yoki Batata Palha Tradicional, Salada Crua, Ovo Cozido, Frimesa Bisteca Suina. Snacks/Outros: Perdigão Peito de Chester Defumado (40g), Tirol Queijo Mussarela Fatiado. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yukie2409
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