Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2020
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51,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1884 kcal
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Líp: 63,52g | Prot: 103,67g | Carbs : 237,00g.
Pequeno Almoço: 정관장 홍삼원, 바나나, 양배추찜, 미나리무침, 계란후라이, 동원 동원참치, 밥. Almoço: 알갱이들어간 땅콩버터 (염분), 한살림 쌀조청, 100 % 통밀빵, 닭가슴미니볼. Jantar: 두부, 야채샐러드 (드레싱없이), 양배추찜, 밥, 제육볶음. Snacks/Outros: 제스프리 그린키위, 아임닭 닭가슴살 칩 레드페퍼, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 코스트코 치즈케이크. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 몸짱젊줌마
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