Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2020
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59,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1153 kcal
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Líp: 48,84g | Prot: 54,78g | Carbs : 125,22g.
Pequeno Almoço: Fage Total 5% Greek Yoghurt, Strawberries (Unsweetened, Frozen) , Linwoods Milled Flaxseed, Almonds, Brazil Nuts, Walnuts & Q10, MyProtein Collagen Protein. Café da Manhã Reforçado: Tesco Italian Original Breadsticks, The Groovy Food Company Organic Coconut Flour, Semi-Skimmed Milk. Almoço: Tesco Californian Raisins, Mixed Nuts. Lanche: Asda Thick Country Vegetable Soup. Antes do Jantar: Fox's Rocky Chocolate. Jantar: Red Tomatoes , Morrisons Swede, Pink Salmon (Drained Solids, Canned), Lettuce, Yeo Valley Natural Yogurt . mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de antoniaaldous
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