Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2020
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74,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1542 kcal
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Líp: 67,97g | Prot: 68,39g | Carbs : 162,22g.
Pequeno Almoço: Pirjon Pakari Hiivaleipä, Kahvi, Valio Kahvikerma, Atria Palvikinkku, Marjat, Elovena Kaurapuuro. Jantar: Saarioinen Puolukkahillo, Pohjolan Juustola Maustamaton Raejuusto 2%, Grillimaisteri Porsaan Sisäfileepihvi, Atria Punajuurisalaatti, Sienikastike, Peruna, Voi, Ruisleipä. Snacks/Outros: Pirjon Pakari Hiivaleipä, Paistettu Kananmuna, Valio Arki Juusto, Perunakeitto, Valio Arki Juusto, Sienikastike, Valio Arki Juusto, Paistettu Kananmuna, Ruisleipä, Kahvi, Valio Kahvikerma. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de 610490
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