Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2020
|
63 kg
Perdidos até agora: 14 kg .
Ainda faltam: 20 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
245 kcal
|
Líp: 5,91g | Prot: 17,93g | Carbs : 32,65g.
Almoço: نقانق لحم البقر, طبيخ البازيلا والجزر, سلطة الدجاج أو الديك الرومي مع الخضار (الدجاج و/أو الديك الرومي,الطماطم و/أو الجزر،وغيرها من الخضروات). mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sa.Ya
|